初次泡温泉一般流程须知(第一次泡温泉需要带什么东西)

出处:网络|最后更新:2021-09-15 12:59

初次泡温泉一般流程须知(第一次泡温泉需要带什么东西)

冬天到了很多人想去泡温泉,但第一次泡温泉的人多不大懂都要带些什么东西好,下面就来具体说说第一次泡温泉要带的物品清单以及相关注意事项,赶紧来看看吧。

第一次泡温泉需要带什么东西

如果是比较大的温泉馆,基本套餐里都会准备有必须物品,只需带一些私人的泳衣等,也可以什么都不带,一般都会有购买,而且价格并不贵,如果是比较小型的私人温泉池,则需要带上以下物品:

1、毛巾浴袍

泡温泉带上干净的毛巾和浴袍,更换池子时,出水后要用毛巾擦拭身上的水以免受凉。

2、泳衣泳裤

泡温泉要准备好泳衣泳裤,男生宜带平角泳裤,女生则可选择大方得体的泳衣。

3、密封袋

泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋,便于将手机等贵重物品放在袋中。

4、保温杯

泡温泉过久会有有胸闷、口渴、头晕等现象,要备好水杯及时补充水份。

5、洗浴用品

泡完温泉上岸后总要冲洗一下,准备好洗浴用品也是必须的,另外还可以带一瓶身体乳,以保湿滋润肌肤。

6、面膜和换洗衣服

泡温泉的时候敷个面膜不仅有助于放松心情,而且还能快速吸收面膜的成分,更利于护肤美容。泡完温泉后需要清水冲澡,此时要备好干净的衣物,如果是睡前泡温泉的话,只需穿睡衣即可。

7、小件物品

如盘头发的橡皮筋、拖鞋、眼药水、卫生巾、小件的毛巾、湿巾等都可以带上备用。

女生泡温泉穿什么样的泳衣

普通的平角泳衣为好。

泡温泉的水质碱性太重,有的还有硫磺,如衣物浸泡过久,对其材质损害较大,一般平价的普通泳衣即可,在花色上面可以选择自己喜欢的款式,但样式上以平角裤连体泳衣为好,一是可以遮住肚子上的肉肉,二是能很好的避免走光的尴尬现象。

泡温泉女生可以穿t恤吗

可以。

在中国泡温泉一般是穿着泳衣,不过每个国家泡温泉的礼仪都不一样,在很多国家大家其实是分男汤和女汤的,一般裸身泡温泉,要皮肤直接接触温泉水,则会有功效作用会更好,但中国相对比较保守,就有了穿泳衣这一说,但不习惯穿泳衣的话,也是可以穿t恤的。

小贴士

温泉基本上都是公共浴场,有全裸入浴,还有男女混浴的露天浴场,也有穿游泳衣入浴的温泉,需提前确认。

初次泡温泉一般流程须知

泡温泉前先冲洗身体,然后记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰容易被硫化成黑色,再采取以下6步骤进行:

1、探试池温

先用手或脚探视泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。

2、循序渐进

脚先入池,然后用手不停地将温泉水泼淋全身各处,最后时不时让全身浸入到泉水中。

3、先暖后热

温泉区内设不同温度的泡池,从低温泉到高温泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。

4、掌握时间

温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡的通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。

5、按摩配合

适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。

6、冲洗全身

泡完温泉浴,尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲洗全身即可。

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